Você Sabe Reconhecer os Sintomas da Ansiedade?

A ansiedade é uma resposta natural ao estresse, mas quando se torna crônica ou intensa, pode afetar profundamente a vida das pessoas. Muitas vezes, os sintomas da ansiedade podem passar despercebidos ou ser confundidos com outros problemas de saúde. Reconhecer esses sinais é essencial para buscar o tratamento adequado e melhorar a qualidade de vida. […]