Janeiro é um convite ao cuidado com a mente!

Janeiro é mais do que o primeiro mês do ano; é uma oportunidade para refletirmos sobre como estamos cuidando de nossa saúde mental. Em um mundo cada vez mais acelerado, dedicar tempo para equilibrar a mente é essencial. O “Janeiro Branco” nos lembra que a saúde emocional deve ser prioridade, incentivando todos a adotar medidas […]