A ansiedade pode se manifestar de várias formas.

A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações desafiadoras, mas quando se torna constante ou excessiva, pode interferir na qualidade de vida. Reconhecer como a ansiedade se manifesta é o primeiro passo para buscar ajuda e lidar com seus efeitos de forma saudável. Entendendo os sintomas físicos Fisicamente, a ansiedade pode provocar palpitações, […]