Psicólogo não dá conselho: ele te ajuda a encontrar suas próprias respostas

Muita gente chega à terapia esperando ouvir o que fazer, como agir, qual caminho seguir. É natural — estamos acostumados a buscar respostas prontas quando estamos confusos ou em sofrimento. Mas um dos primeiros aprendizados no processo terapêutico é entender que psicólogo não dá conselho. E isso não é falta de cuidado — pelo contrário, […]